Hábitos para controlar la presión arterial

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

¡Vale más prevenir! Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 3 adultos padece de hipertensión. Esta condición contribuye al riesgo de enfermedades cardiovasculares, ataques cerebrovasculares, daño a los riñones, entre otros. Mide tu presión arterial... Leer más

Respirar a plenitud

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Uno de los problemas respiratorios más comunes en Puerto Rico es causado por la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica o COPD, por sus siglas en inglés. Esto se refiere al grupo de condiciones respiratorias (bronquitis crónica y enfisema pulmonar) que obstruyen el... Leer más

La tranquilidad de estar bien atendido en el hospital

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Síntomas graves en la casa, salir en carrera hacia un hospital, llegar a Sala de Emergencias, esperar admisión y finalmente, subir a cuarto. Es un escenario que muchas personas han protagonizado y un elemento común suele ser la incertidumbre de qué pasará, cuánto... Leer más

Salud Física y BMI

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

El índice de masa corporal (conocido por muchos por sus siglas en inglés BMI) es el cálculo del peso corporal y la estatura de una persona. Esta medida puede ser un indicador para determinar posible exceso de grasa corporal, o incluso si una persona está muy por... Leer más

Ahora que necesitas más, MMM te da más.

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Por esta y muchas otras razones es que somos Medicare y Mucho Más. Más Cuidado Coordinado Un médico primario que velará por todos los aspectos de tu salud, desde seguimiento a tus medicamentos hasta coordinación de necesidades médicas. Más clínicas especializadas:... Leer más

Ahora más que nunca, ¡protégete contra la Influenza!

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Estamos en plena temporada de Influenza, y dentro de la situación en la que vive Puerto Rico, es muy importante que puedas protegerte contra esta enfermedad y sus complicaciones. Si eres afiliado Medicare Advantage de MMM, PMC o First+Plus, puedes vacunarte libre de... Leer más

Porque ahora necesitas más

Por: Editorial Ventajas -Rev. S.H. MMM-PRD-EDI-1540-101617-S

En momentos difíciles las prioridades suelen cambiar y las necesidades básicas toman mayor relevancia y valor. De esta manera, cuando miramos hacia atrás todo lo que ha acontecido y los temas principales que se discuten a diario, es importante asegurar que nuestra... Leer más