Sepa qué hacer antes, durante y después de un huracán

Por: Univisión

Lista de sugerencias que el Centro Nacional de Huracanes ofrece para saber qué hacer antes, durante y después de una tormenta o huracán Cuando llega la Temporada de Huracanes es importante repasar qué se hace antes de que llegue algún fenómeno atmosférico a la zona. ... Leer más

Huracanes y su paso por Puerto Rico

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Hay quienes dicen que Puerto Rico goza de una posición geográfica privilegiada porque hace casi 20 años no se recibe el azote directo de un huracán. Hay incluso, una generación completa que prácticamente no conoce lo que es enfrentar los embates de este tipo de... Leer más

Himno, Bandera y Escudo de Puerto Rico

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Himno ¡Del mar y el sol! Todos conocemos estas icónicas palabras de La Borinqueña. Esta hermosa canción es el himno nacional de Puerto Rico y fue oficializada por el gobierno como tal en 1952. La declaración del himno nacional fue conjunto a la proclama de la... Leer más

El arte y los niños

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Se ensucian, se manchan, se embarran… ¡qué nada de esto sea suficiente argumento para no permitirles a los niños crear! El proceso de creatividad en edades tempranas puede asociarse además de con la diversión, con el desarrollo de la capacidad del niño para tomar... Leer más

Ejercicios para personas de mayor edad

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Además de una alimentación adecuada que ayude a mantener las condiciones de salud controladas, ejercitarse es esencial para estar saludables. Para algunas personas, puede resultar difícil mantener una vida activa en la tercera edad por diversas razones. Hay quienes... Leer más

Las Mejores 25 Películas de Superación Personal (Motivadoras)

Por: lifeder.com

En este artículo encontrarás una lista de películas de superación personal que inspiran, motivan y que tienen un valioso mensaje para aplicar en la vida. Las siguientes películas motivadoras han sobrevivido a los años, te ayudarán a desarrollarte personalmente y son... Leer más

Festival de Las Flores de Aibonito

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Aibonito es uno de los pueblos favoritos de los amantes de la naturaleza. Este hermoso municipio es conocido como “La Ciudad de las Flores” y, desde el 1969, celebra un evento por dos semanas consecutivas conocido como el “Festival de las Flores”. Tradicionalmente, se... Leer más

Atracciones en Puerto Rico

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

Nuestra hermosa isla de Puerto Rico está llena de hermosos rincones para explorar. A continuación algunas atracciones aptas para todas las edades y todo tipo de condición física para que puedas disfrutar siempre en familia. Albergue Olímpico de Puerto Rico Localizado... Leer más

Seis Décadas De Televisión En Puerto Rico

Por: Redacción Siemmmpre Saludable de MMM y PMC

El 28 de marzo de 1954, la vida del pueblo de Puerto Rico cambió. Después de estar semanas viendo un indio estático como señal de prueba, los televisores boricuas reciben por primera vez una señal. Ese día, todo Puerto Rico vio a Don Evelio Otero recitar por quince... Leer más