Prepárate con MMM

Prepárate con MMM

Prepararte con tiempo es esencial. En esta temporada que comienza, caminamos juntos para estar preparados y seguros. Establece un plan de comunicación familiar, determina opciones para refugiarte si tu casa no es lo suficientemente segura, y obtén un suplido de...
Prevención Maltrato a Viejos: más allá del golpe

Prevención Maltrato a Viejos: más allá del golpe

¿Qué podemos hacer para prevenir el maltrato hacia los viejos? A pesar de que muchas modalidades de maltrato pueden parecer obviamente intencionales por parte del agresor (por ejemplo, empujar o golpear) puede haber algunos casos en que ese agresor no se esté dando...
Cuidado y Prevención: ¿Y mi Vieja, está saludable?

Cuidado y Prevención: ¿Y mi Vieja, está saludable?

Al llegar el momento en que se invierten los roles y los hijos asumimos o colaboramos en el cuidado de la salud de nuestros padres, afloran dudas en torno a qué hacer para la prevención de enfermedades y brindar calidad de vida para ellos.  Ante esta responsabilidad,...
Qué es la Felicidad y cómo se logra

Qué es la Felicidad y cómo se logra

¡Levante la mano quien desea ser feliz! Grandes y chicos serán parte del grupo que se anime a ser parte de la felicidad. Una de las grandes sorpresas de la época moderna es el descubrimiento de que ser feliz, es simple, es real, es viable y es posible para todo aquel...
Conoce los 8 puntos importantes a la hora de cuidar de tu salud

Conoce los 8 puntos importantes a la hora de cuidar de tu salud

“A la hora de jugar, jugamos. Pero a la hora de hablar de mi salud, con eso sí que no se juega. Sé que como paciente tengo unas responsabilidades que cumplir, y estoy contenta al reconocer que estoy haciendo mi parte y tomando acción sobre mis cuidados de salud, lo...
10 recomendaciones para la Higiene de Alimentos

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Las enfermedades adquiridas por medio de alimentos es una preocupación alarmante a nivel mundial. La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que se han identificado más de 200 enfermedades asociadas a la transmisión a través de los alimentos. Según datos de...
La importancia del desayuno

La importancia del desayuno

¡La primera comida del día! Qué importante es y qué poca importancia se le da. Si eres de los que tiene que esperar al sábado o domingo para sentarse a disfrutar de un delicioso y completo desayuno, ¡es momento de hacer cambios! Comenzar cada día con un buen desayuno...
3 pasos para monitorear tus resoluciones de Año Nuevo

3 pasos para monitorear tus resoluciones de Año Nuevo

Un nuevo año comienza muchas veces con la ilusión de lograr nuevas metas, de llevar a cabo esos planes que tanto quisiéramos y de terminar aquellos proyectos empezados. Es partiendo de esa ilusión que se crean las famosas resoluciones de año nuevo. Pero, ¿qué pasa que...